BARRY(烏小龜) 2015/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

BARRY(烏小龜) 台中
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BARRY(烏小龜)

13.5 km | 01:35:17 | 07:04/km

日期: 2015-07-25 16:38 - 總爬升: 191 m - 地點: 潭雅神綠園道 - 卡路里: 800 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 54%

Pace: 07'04" / 06'37" / 06'59" / 07'15" / 07'10" / 07'17" / 08'01" / 07'40" / 07'40" / 07'25" / 08'07" / 07'23" / 04'26" / 04'47" /

陪跑~
最後遇到大哥~
一上車~就立刻下車了~@@

7月累積里程 : 106.42 km

MIZUNO Wave Musha 8ks-36202 累積 : 1403.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

路易斯羊, 馬松華和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'37"	00:13'41"
3	06'59"	00:20'40"
4	07'15"	00:27'55"
5	07'10"	00:35'05"
6	07'17"	00:42'22"
7	08'01"	00:50'23"
8	07'40"	00:58'03"
9	07'40"	01:05'43"
10	07'25"	01:13'08"
11	08'07"	01:21'15"
12	07'23"	01:28'38"
13	04'26"	01:33'04"
13.5	04'46"	01:35'17"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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