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Ty Lin
高雄
ID 172456
16 位追隨者
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Ty Lin
22.0 km
|
00:51:48
|
25.5 km/h
日期:
2015-07-21 19:50
-
踏頻:
67
-
卡路里:
585 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
75%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'37"
(03'37")
16.67 (-21.23)
1002 / 1002
2
02'24"
(06'01")
25.17 (-12.72)
1000 / 2003
3
02'37"
(08'38")
23.08 (-14.82)
1000 / 3004
4
02'33"
(11'11")
23.68 (-14.21)
1003 / 4008
5
02'33"
(13'44")
23.68 (-14.21)
1003 / 5011
展開計圈分析
6
02'33"
(16'17")
23.68 (-14.21)
1003 / 6015
7
02'33"
(18'50")
23.68 (-14.21)
1003 / 7019
8
02'33"
(21'23")
23.68 (-14.21)
1003 / 8023
9
02'50"
(24'13")
21.43 (-16.47)
1006 / 9030
10
02'03"
(26'16")
29.51 (-8.39)
1006 / 10036
11
01'56"
(28'12")
31.30 (-6.59)
1000 / 11037
12
02'04"
(30'16")
29.27 (-8.63)
1004 / 12041
13
02'04"
(32'20")
29.27 (-8.63)
1001 / 13043
14
02'53"
(35'13")
20.93 (-16.96)
1001 / 14044
15
01'54"
(37'07")
31.86 (-6.04)
1006 / 15050
16
01'36"
(38'43")
37.89
1004 / 16055
17
01'46"
(40'29")
34.29 (-3.61)
1004 / 17060
18
02'04"
(42'33")
29.27 (-8.63)
1004 / 18064
19
02'13"
(44'46")
27.27 (-10.62)
1005 / 19069
20
01'57"
(46'43")
31.03 (-6.86)
1008 / 20078
21
02'42"
(49'25")
22.36 (-15.53)
1005 / 21084
22
02'07"
(51'32")
28.57 (-9.32)
1003 / 22087
23
03'08"
(54'40")
19.35 (-18.54)
1006 / 23093
24
02'19"
(56'59")
26.09 (-11.81)
1005 / 24099
25
02'17"
(59'16")
26.47 (-11.42)
1006 / 25105
26
02'37"
(01:01'53")
23.08 (-14.82)
1000 / 26106
平路練習~
7月累積里程 :
218.65 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
蘇洛
,
羅吉偉
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
踏頻(rpm)
坡度(%)
1
16.7
36
-1.4 %
2
24.7
81
1.3 %
3
23.2
65
-12.3 %
4
23.8
75
-3.0 %
5
22.0
70
-1.0 %
6
29.0
86
2.3 %
7
31.3
76
3.2 %
8
28.1
75
-2.1 %
9
28.8
67
1.8 %
10
20.9
59
2.2 %
11
31.9
88
-1.0 %
12
37.1
87
4.6 %
13
34.3
79
-1.8 %
14
29.3
75
-2.2 %
15
27.3
62
-2.0 %
16
31.0
70
1.4 %
17
22.1
65
2.4 %
18
31.3
66
3.4 %
19
18.6
53
-1.7 %
20
26.1
58
3.2 %
21
26.1
66
-3.0 %
22
26.5
62
-1.2 %
22.0
1.8
62
-0.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
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43.9 km
|
05:56:41
|
08:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
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21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
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21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
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4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
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8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
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25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
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1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
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10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
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10.1 km
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00:48:37
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04:47/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
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3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
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00:20:22
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06:45/km
Inna Chang
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5.2 km
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00:27:53
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06:03/km
Inna Chang
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6.4 km
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00:45:01
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07:01/km
台中阿森
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04:57/km
台中阿森
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10.1 km
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00:48:53
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04:49/km
台中阿森
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10.1 km
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00:55:08
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05:26/km
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00:51:23
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05:11/km
台中阿森
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10.1 km
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00:50:33
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04:59/km
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22.0 km | 00:51:48 | 25.5 km/h
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