馬修 2022/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

馬修新竹
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母子鱷魚 2代y拖
已使用了 5 年 2 個月 3 天
共跑了 11.1 km
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NIKE Zoom Fly
已使用了 5 年 2 個月 22 天
共跑了 31.0 km
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NB Hanzos
已使用了 5 年 3 個月 12 天
共跑了 10.4 km
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NIKE ZOOM PEGASUS 35 TURBO
已使用了 5 年 6 個月 24 天
共跑了 251.2 km
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ZEPRO Leopard(雲豹)
已使用了 5 年 7 個月 24 天
共跑了 491.3 km
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Mizuno WaveEmperor2(皇速/藍)
已使用了 5 年 8 個月 28 天
共跑了 19.4 km
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HokaOneOne Clifton 4
已使用了 5 年 10 個月 11 天
共跑了 236.3 km
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Mizuno WaveEmperor2(皇速/黃)
已使用了 5 年 10 個月 11 天
共跑了 569.7 km
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Nike Epic react
已使用了 5 年 10 個月 11 天
共跑了 407.2 km
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Nike Streak LT3
已使用了 5 年 10 個月 11 天
共跑了 156.9 km
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Adidas Adios 3
已使用了 5 年 10 個月 11 天
共跑了 494.0 km
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最佳成績:

半馬 : 01:49:39

全馬 : 04:08:24

總里程 :

10004.1 km |

16372.7 km
2024 年 :

530.3 km |

4240.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	36.8	0.0
Oct	61.0	216.6
Sep	55.0	451.2
Aug	51.9	235.8
Jul	20.3	579.3
Jun	57.9	342.2

朋友 (29)

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2018大坂初馬購物鐵人團
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2022/02/03 恭喜馬修獲得 3000 推
2021/04/18 馬修完成了第 10 馬! - 2021 新竹海洋國際馬拉松-讓愛飛翔
2020/12/30 恭喜馬修獲得 2500 推
2020/11/29 賀！馬修破PB - 半馬 | 01:49:39
2020/10/25 賀！馬修破PB - 20.9 km | 01:52:23
2020/04/15 恭喜馬修獲得 2000 推
2020/01/19 賀！馬修破PB - 43.0 km | 04:08:24
2019/11/18 恭喜馬修獲得 1500 推
2019/11/17 賀！馬修破PB - 4.9 km | 00:00:00
2019/08/30 恭喜馬修獲得 1000 推

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0.0 km + 0.0 km + 42.2 km | 07:02:00

2022 Challenge Taiwan 國際鐵人三項競賽

官方成績
日期	2022-04-23
成績	07:02:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度

日期: 2022-04-23 15:20 - 地點: CT2023 - 卡路里: 2393 Cal

新竹

馬修

·

賽後評分: 天氣很熱，自行車第二圈到八嗡嗡沒有水
給 4 星

4月累積里程 : 152.99 km

iPhone 手動上傳 | 2 years ago

曾詠勝和莊雨靜說推

·

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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14.0 km | 01:36:35 | 06:53/km

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10.5 km | 01:05:32 | 06:13/km

王聖欣上傳了新日誌

13.0 km | 01:11:36 | 05:30/km

林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km

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0.7 km | 00:15:26 | 20:39/km

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21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

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5.1 km | 00:28:07 | 05:33/km

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1.6 km | 00:11:07 | 07:00/km

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5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km

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3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

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3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

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5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km

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4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

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10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km