5.2 km | 00:32:50 | 06:17/km日期: 2013-05-30 12:12 - 地點: 竹科靜心湖 - 平均心率: 91 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 06'25" / 06'15" / 06'26" / 06'06" / 06'20" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'14") | 1020 / 1020 |
| 2 | | 06'15" (+00'06") | 1007 / 2028 |
| 3 | | 06'25" (+00'16") | 1002 / 3030 |
| 4 | | 06'09" | 1010 / 4040 |
| 5 | | 06'15" (+00'06") | 1004 / 5045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
209.71 km 
NIKE AIR RELENTLESS 2 累積 :
723.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'15" | 00:12'40" |
| 3 | 06'26" | 00:19'06" |
| 4 | 06'06" | 00:25'12" |
| 5 | 06'20" | 00:31'32" |
| 5.2 | 05'46" | 00:32'50" |
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