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    林淦鈿（淦哥） 台中
    ID 161519
    737 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林淦鈿（淦哥）
    17.6 km | 01:57:10 | 06:40/km
    日期: 2015-07-26 06:42 - 總爬升: 480 m - 卡路里: 796 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 97%
    Pace: 07'43" / 07'43" / 07'22" / 08'12" / 07'54" / 07'27" / 07'54" / 07'31" / 11'20" / 05'48" / 06'03" / 05'27" / 05'16" / 05'28" / 06'02" / 06'27" / 05'37" / 05'36" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'43"  (07'43")
    		07'43" (+02'27")1000 / 1000
    2
    07'43"  (15'26")
    		07'43" (+02'27")1000 / 2000
    3
    07'21"  (22'48")
    		07'21" (+02'05")1000 / 3000
    4
    08'12"  (31'00")
    		08'12" (+02'56")1000 / 4000
    5
    07'54"  (38'54")
    		07'54" (+02'38")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'27"  (46'21")
    		07'27" (+02'11")1000 / 6000
    7
    07'52"  (54'14")
    		07'52" (+02'36")1000 / 7000
    8
    07'32"  (01:01'46")
    		07'32" (+02'16")1000 / 8000
    9
    06'09"  (01:07'56")
    		06'09" (+00'53")1000 / 9000
    10
    05'48"  (01:13'45")
    		05'48" (+00'32")1000 / 10000
    11
    06'02"  (01:19'48")
    		06'02" (+00'46")1000 / 11000
    12
    05'26"  (01:25'14")
    		05'26" (+00'10")1000 / 12000
    13
    05'16"  (01:30'31")
    		05'16"1000 / 13000
    14
    05'27"  (01:35'58")
    		05'27" (+00'11")1000 / 14000
    15
    06'02"  (01:42'01")
    		06'02" (+00'46")1000 / 15000
    16
    06'27"  (01:48'28")
    		06'27" (+01'11")1000 / 16000
    17
    05'36"  (01:54'04")
    		05'36" (+00'20")1000 / 17000
    18
    03'04"  (01:57'09")
    		05'38" (+00'22")545 / 17545
    台中
    林淦鈿（淦哥）
    · 留言
    台中
    林淦鈿（淦哥）
    二隻老虎。
    · 留言
    7月累積里程 : 253.90 km ASICS TARTHERZEAL-虎走2 累積 : 1121.3 km
    TCX 上傳 | 9 years ago
    黃文癸, Amy 和其他 26 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    魏景陽 二隻老虎，難怪那麼會跑，哈…
    2015-07-26 09:57 ·
     1 個人推
    Chun Dao 昨26K 今17.6K 練狠大喔!!!
    2015-07-26 13:54 ·
    林淦鈿（淦哥） 一切都是為了跟上樓上二位的進度..
    2015-07-26 20:15 ·
    Amy 奇怪的是....你怎麼都不會曬傷呀？
    2015-07-27 22:59 ·
    林淦鈿（淦哥） 因為曬習慣了呀...
    2015-07-28 05:47 ·
    魏景陽 鈿哥是虎皮不怕曬啊…
    2015-07-28 21:53 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'43"00:07'43"
    207'43"00:15'26"
    307'22"00:22'48"
    408'12"00:31'00"
    507'54"00:38'54"
    607'27"00:46'21"
    707'54"00:54'15"
    807'31"01:01'46"
    911'20"01:13'06"
    1005'48"01:18'54"
    1106'03"01:24'57"
    1205'27"01:30'24"
    1305'16"01:35'40"
    1405'28"01:41'08"
    1506'02"01:47'10"
    1606'27"01:53'37"
    1705'37"01:59'14"
    17.505'38"02:02'19"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
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    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
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