Dario Lin 2022/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Dario Lin 高雄
ID 279817

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3.1 km | 00:47:13 | 14:59/km

日期: 2022-04-16 15:59 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 85 - 溫度: 27°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 19'42" / 19'16" / 07'23" / 03'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

19'29"

(19'29")

19'33" (+12'20")

996 / 996

2

19'29"

(38'58")

19'21" (+12'08")

1006 / 2002

3

07'25"

(46'23")

07'13"

1027 / 3030

4

00'26"

(46'49")

03'00"

144 / 3174

4月累積里程 : 25.09 km

ASICS GEL-GALAXY 9 累積 : 945.9 km

Android - Sony XQ-AU52 上傳 | 2 years ago

Sam, 姚玉麟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'42"	00:19'42"
2	19'16"	00:38'58"
3	07'23"	00:46'21"
3.2	02'40"	00:46'49"

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