PengMike 2022/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

PengMike 基隆
ID 611186

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8.1 km | 01:06:21 | 08:11/km

日期: 2022-04-21 22:19 - 地點: 台中市 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 08'25" / 08'18" / 08'01" / 08'01" / 08'14" / 08'13" / 07'57" / 07'54" / 13'30" /

基本訓練

4月累積里程 : 102.80 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	08'18"	00:16'43"
3	08'01"	00:24'44"
4	08'01"	00:32'45"
5	08'14"	00:40'59"
6	08'13"	00:49'12"
7	07'57"	00:57'09"
8	07'54"	01:05'03"
8.2	08'52"	01:06'24"

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