17.2 km | 01:17:30 | 04:29/km日期: 2022-04-21 05:16 - 總爬升: 124 m - 地點: 竹22 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 1009 Cal - 總步數: 15374 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'51" / 04'37" / 04'30" / 04'15" / 04'25" / 04'22" / 04'24" / 04'25" / 04'23" / 04'30" / 04'30" / 04'34" / 04'32" / 04'35" / 04'30" / 04'31" / 04'21" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'49" (+00'37") | 1005 / 1005 | 193 / 107 |
2 | | 04'35" (+00'23") | 1006 / 2011 | 197 / 110 |
3 | | 04'28" (+00'16") | 1004 / 3016 | 199 / 112 |
4 | | 04'12" | 1008 / 4025 | 200 / 118 |
5 | | 04'23" (+00'11") | 1004 / 5029 | 200 / 113 |
6 | | 04'22" (+00'10") | 1010 / 6040 | 199 / 114 |
7 | | 04'21" (+00'09") | 1007 / 7047 | 200 / 114 |
8 | | 04'22" (+00'10") | 1004 / 8052 | 200 / 114 |
9 | | 04'25" (+00'13") | 1007 / 9059 | 199 / 113 |
10 | | 04'26" (+00'14") | 1000 / 10060 | 198 / 113 |
11 | | 04'32" (+00'20") | 1000 / 11060 | 199 / 110 |
12 | | 04'32" (+00'20") | 1005 / 12066 | 201 / 109 |
13 | | 04'31" (+00'19") | 1001 / 13067 | 200 / 110 |
14 | | 04'33" (+00'21") | 1006 / 14074 | 198 / 110 |
15 | | 04'29" (+00'17") | 1002 / 15077 | 197 / 112 |
16 | | 04'29" (+00'17") | 1003 / 16080 | 195 / 114 |
17 | | 04'24" (+00'12") | 1002 / 17082 | 192 / 117 |
18 | | 04'25" (+00'13") | 249 / 17331 | 192 / 117 |
新竹轟吼輪
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