7.1 km | 01:29:05 | 12:36/km日期: 2022-04-19 07:39 - 平均心率: 84 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 270'43" / 00'02" / 39'13" / 00'01" / 00'02" / 274'35" / 77'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'14" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'47" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'06" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'46" (+02'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'52" (+03'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'28" (+01'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'28" (+03'36") | 67 / 7067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 355.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 270'43" | 04:30'43" |
| 2 | 00'02" | 04:30'45" |
| 3 | 39'13" | 05:09'58" |
| 4 | 00'01" | 05:09'59" |
| 5 | 00'02" | 05:10'01" |
| 6 | 274'35" | 09:44'36" |
| 7.1 | 04'53" | 09:49'49" |
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