巫小寶 2015/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

巫小寶彰化
ID 39302

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7.2 km | 00:41:02 | 05:44/km

日期: 2015-07-22 20:02 - 地點: 外環繞圈圈 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 05'48" / 05'34" / 05'36" / 05'44" / 05'47" / 05'47" / 05'48" / 06'19" /

7月累積里程 : 120.23 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 2911.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ci-Hong Lian, 威諾和其他 24 人說推

·

想清楚為什麼而跑! 早安愉快~^^

2015-07-23 07:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'34"	00:11'22"
3	05'36"	00:16'58"
4	05'44"	00:22'42"
5	05'47"	00:28'29"
6	05'47"	00:34'16"
7	05'48"	00:40'04"
7.2	06'17"	00:41'02"

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