4.8 km | 00:26:26 | 05:28/km日期: 2022-04-17 07:00 - 平均心率: 152 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 19°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'15" / 05'26" / 15'32" / 00'05" / 00'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'11") | 826 / 4826 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 61.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'26" | 00:10'41" |
| 3 | 15'32" | 00:26'13" |
| 4 | 00'05" | 00:26'18" |
| 4.8 | 00'09" | 00:26'26" |
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