8.4 km | 00:50:34 | 06:02/km日期: 2022-04-15 18:46 - 平均心率: 129 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 07'30" / 12'17" / 08'24" / 11'46" / 07'17" / 07'01" / 06'08" / 06'39" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'07" (+00'45") | 369 / 8369 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 330.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 12'17" | 00:19'47" |
| 3 | 08'24" | 00:28'11" |
| 4 | 11'46" | 00:39'57" |
| 5 | 07'17" | 00:47'14" |
| 6 | 07'01" | 00:54'15" |
| 7 | 06'08" | 01:00'23" |
| 8 | 06'39" | 01:07'02" |
| 8.4 | 06'07" | 01:09'18" |
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