游程凱 2022/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

游程凱新北市
ID 429883

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5.3 km | 00:46:40 | 08:50/km

日期: 2022-04-13 05:54 - 總爬升: 163 m - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'36" / 09'16" / 10'44" / 08'32" / 06'34" / 06'40" /

4月累積里程 : 401.94 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	09'16"	00:17'52"
3	10'44"	00:28'36"
4	08'32"	00:37'08"
5	06'34"	00:43'42"
5.3	06'38"	00:45'34"

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