10.0 km | 00:58:02 | 05:48/km日期: 2022-04-12 19:01 - 平均心率: 144 - 卡路里: 567 Cal - 總步數: 9690 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'54" / 05'39" / 05'44" / 05'53" / 05'34" / 05'50" / 06'01" / 05'53" / 05'33" / 05'59" / 16'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 91.93 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'39" | 00:11'33" |
| 3 | 05'44" | 00:17'17" |
| 4 | 05'53" | 00:23'10" |
| 5 | 05'34" | 00:28'44" |
| 6 | 05'50" | 00:34'34" |
| 7 | 06'01" | 00:40'35" |
| 8 | 05'53" | 00:46'28" |
| 9 | 05'33" | 00:52'01" |
| 10 | 05'59" | 00:58'00" |
| 10.0 | 15'09" | 00:58'02" |
留言 
