6.0 km | 00:42:08 | 06:58/km日期: 2022-04-09 16:33 - 平均心率: 165 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'36" / 06'53" / 06'58" / 07'05" / 07'09" / 07'12" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" | 45 / 6045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 30.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'53" | 00:13'29" |
| 3 | 06'58" | 00:20'27" |
| 4 | 07'05" | 00:27'32" |
| 5 | 07'09" | 00:34'41" |
| 6 | 07'12" | 00:41'53" |
| 6.0 | 06'17" | 00:42'10" |
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