6.0 km | 00:33:34 | 05:35/km日期: 2022-04-07 09:34 - 平均心率: 157 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 05'30" / 05'33" / 05'32" / 05'31" / 05'56" / 05'29" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'08" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 85.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'33" | 00:11'03" |
| 3 | 05'32" | 00:16'35" |
| 4 | 05'31" | 00:22'06" |
| 5 | 05'56" | 00:28'02" |
| 6 | 05'29" | 00:33'31" |
| 6.0 | 03'20" | 00:33'33" |
留言 
展開計圈分析
