許毛毛 2022/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

許毛毛新北市
ID 432522

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10.0 km | 01:02:50 | 06:17/km

日期: 2022-04-05 18:22 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'05" / 05'58" / 06'24" / 05'56" / 06'27" / 06'02" / 06'18" / 06'16" / 06'23" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 63.11 km

Nike pegasus 37 累積 : 481.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'58"	00:12'03"
3	06'24"	00:18'27"
4	05'56"	00:24'23"
5	06'27"	00:30'50"
6	06'02"	00:36'52"
7	06'18"	00:43'10"
8	06'16"	00:49'26"
9	06'23"	00:55'49"
10.0	06'54"	01:02'42"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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