2.0 km | 00:11:26 | 05:42/km日期: 2022-04-09 06:41 - 平均心率: 158 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'26" / 1666'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'35" | 371 / 371 |
| 2 | | 24'24" (+20'49") | 46 / 418 |
| 3 | | 03'38" (+00'03") | 366 / 784 |
| 4 | | 21'40" (+18'05") | 49 / 833 |
| 5 | | 04'07" (+00'32") | 323 / 1157 |
| 6 | | 11'17" (+07'42") | 98 / 1256 |
| 7 | | 04'48" (+01'13") | 277 / 1533 |
| 8 | | 09'48" (+06'13") | 135 / 1669 |
| 9 | | 04'08" (+00'33") | 321 / 1991 |
| 10 | | 09'26" (+05'51") | 12 / 2004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 114.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2.0 | 06'38" | 00:12'06" |
留言 
展開計圈分析
