8.6 km | 01:05:53 | 07:37/km日期: 2022-04-05 17:12 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 704 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'52" / 09'24" / 08'03" / 07'55" / 07'53" / 17'39" / 07'33" / 07'12" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'00" | 635 / 8635 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
61.98 km 
母子鱷魚 黃2 累積 :
526.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 09'24" | 00:17'16" |
| 3 | 08'03" | 00:25'19" |
| 4 | 07'55" | 00:33'14" |
| 5 | 07'53" | 00:41'07" |
| 6 | 17'39" | 00:58'46" |
| 7 | 07'33" | 01:06'19" |
| 8 | 07'12" | 01:13'31" |
| 8.6 | 07'01" | 01:17'59" |
留言 
展開計圈分析
