5.0 km | 00:31:50 | 06:19/km日期: 2022-04-03 16:56 - 平均心率: 132 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'33" / 06'17" / 06'14" / 06'13" / 06'22" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'11") | 29 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 60.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'17" | 00:12'50" |
| 3 | 06'14" | 00:19'04" |
| 4 | 06'13" | 00:25'17" |
| 5 | 06'22" | 00:31'39" |
| 5.0 | 06'51" | 00:31'51" |
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