6.9 km | 00:40:29 | 05:52/km日期: 2022-04-04 07:55 - 平均心率: 149 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'59" / 05'34" / 05'36" / 05'34" / 07'25" / 06'09" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'58") | 893 / 6893 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 61.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'34" | 00:11'33" |
| 3 | 05'36" | 00:17'09" |
| 4 | 05'34" | 00:22'43" |
| 5 | 07'25" | 00:30'08" |
| 6 | 06'09" | 00:36'17" |
| 6.9 | 06'32" | 00:42'08" |
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