Orange Tseng 2015/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

Orange Tseng 台中
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10.3 km | 01:04:31 | 06:16/km

日期: 2015-07-13 20:51 - 地點: 北屯大衣夾 - 天氣: 有風似無風 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 06'17" / 06'08" / 06'13" / 06'26" / 06'36" / 06'09" / 06'24" / 06'16" / 06'20" / 06'15" / 05'18" /

週一團練！

今日討論那場人人搶的賽事，竟然意外沒報成功，我的初馬！嗚～！

App亂飄，吃掉我10分鐘的公里數！齁噢！(._.)

7月累積里程 : 102.26 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

吳燕強（跑後山）, 吳念祖和其他 42 人說推

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觀看另 8 則留言

馬里亞納水溝 https://www.dropbox.com/sc/96xmw4dzzz30kup/AAALKzhrekYiGKKpbN_ireg7a
那天中午12點4分上去看，有人分享12點1分就報不到了，直接放棄。
報名有秘招喔，快遷戶口吧。

2015-07-14 21:32 ·

1 個人推

Orange Tseng 遷戶口，太搞工了啦！直接放棄了！(-｡-;

2015-07-15 19:51 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'08"	00:12'25"
3	06'13"	00:18'38"
4	06'26"	00:25'04"
5	06'36"	00:31'40"
6	06'09"	00:37'49"
7	06'24"	00:44'13"
8	06'16"	00:50'29"
9	06'20"	00:56'49"
10	06'15"	01:03'04"
10.3	05'29"	01:04'30"

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