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黃惠珍❤河馬跑不快
雲林
ID 173379
262 位追隨者
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黃惠珍❤河馬跑不快
恭喜完成了初馬
全馬
|
06:21:22
|
09:02/km
|
第1馬
「卿聲 夕語 愛情海」府城安平仲夏夜浪漫星光馬拉松
官方成績
日期
2015-07-04
成績
06:21:22
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:02/km
日期:
2015-07-04 04:11
-
地點:
台南市
-
卡路里:
2089 Cal
雲林
黃
惠珍❤河馬跑不快
Ryuichi 樂福哥
,
ricky tseng
和其他
1
人說推
·
留言
謝謝河馬團的大家!謝謝一路的陪伴加油打氣,讓我完成初馬!很開心很感動!^^
7月累積里程 :
105.49 km
亞瑟士 虎走 累積 :
2080.8 km
Android 手動上傳
| 9 years ago
Chris
,
Hao J Lin
和其他
61
人說推
·
留言
觀看另 55 則留言
Miffy
恭喜完賽ㄛ~
2015-07-05 04:54 ·
陳明昕
恭喜完賽!^^
2015-07-05 05:28 ·
嘉珮(蘭潭跑跑部)
好樣的!讚啦!
2015-07-05 05:34 ·
蝙蝠俠
哇~恭喜、恭喜~妳憑著毅力與堅持而順利完成初馬,真的很棒!辛苦了⋯
2015-07-05 06:06 ·
1
個人推
謝大志
水阿…恭喜
2015-07-05 06:32 ·
貓跑步
好棒的惠珍!腳傷才剛復原就能挑戰可怕的42.195K成功,真的很不簡單呀!恭喜妳~^^~
2015-07-05 07:17 ·
Charlie Tsaw
恭喜順利完賽~
2015-07-05 07:27 ·
ricky tseng
恭喜完賽^^
2015-07-05 07:29 ·
はてさて
good
2015-07-05 08:10 ·
謝金燕
恭喜完賽~讚喔!
2015-07-05 08:34 ·
謝俊賓
恭喜完成初馬
2015-07-05 08:42 ·
陳正偉
超強的決心和毅力,恭喜完成初馬
2015-07-05 08:48 ·
1
個人推
Alan
恭喜完成初馬,進入馬拉松的世界。
2015-07-05 09:06 ·
1
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老闆娘
恭喜初馬順利完賽。
2015-07-05 09:54 ·
黃惠珍❤河馬跑不快
謝謝大家,全馬是個夢,也車禍腳傷休息近2個月,練習不夠,很懷疑自己的能力,也恐懼害怕,更有人叫我別跑了,我選擇相信自己,過程艱苦難熬,團友一路加油打氣,也謝謝自己堅持信念,我的初馬才能在時間內完成6:21:22:35,更感謝路上鼓勵我的跑友,我們互喊加油,YA初馬我完成啦!很興奮很開心。^^
2015-07-05 11:14 ·
4
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chaio
恭喜妳完成初馬,太棒了!
2015-07-05 13:05 ·
小肉腳女騎士
恭喜完成初馬,好的開始喔,讚
2015-07-05 13:11 ·
910112
恭禧玩賽啊,那應該開始準備下一場了吧?!
2015-07-05 13:24 ·
蔡頭
恭喜再恭喜!全馬是一項意志、耐力很厲害的運動,能克服它真是不簡單。
2015-07-05 15:54 ·
2
個人推
黃惠珍❤河馬跑不快
再次謝謝大家的鼓勵跟支持,我繼續加油!^^
910112:我懷疑我會再挑戰全馬嗎?!
2015-07-05 16:50 ·
4
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陳正偉
惠珍 我去年跑完星光馬也發誓不報全馬,可是後來...
在河馬團不怕沒坑可跳,哈哈
2015-07-05 19:26 ·
1
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黃惠珍❤河馬跑不快
正偉老師&冠宏:我也這麼覺得,有人會挖坑,深怕不小心會落入坑裡…@@
2015-07-05 19:31 ·
2
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大狗愛亂跑
恭喜完賽~~
2015-07-06 07:22 ·
terresa
惠珍~妳好棒"恭喜完賽~YA~
2015-07-06 16:55 ·
keats chi
恭喜完賽
2015-07-06 21:04 ·
黃惠珍❤河馬跑不快
再次謝謝樓上的各位
2015-07-06 21:51 ·
黃惠珍❤河馬跑不快
嘻嘻嘻嘻嘻…這股喜悅的心情久久不能平復內,我有病。
2015-07-06 23:54 ·
鄭卡茲
恭喜完賽!
2015-07-07 01:49 ·
鐵弟
超棒的拉比我還要快~~~
恭喜惠珍姊^^
2015-07-07 12:14 ·
黃惠珍❤河馬跑不快
卡茲:晚上好。謝謝你!
鐵弟:謝謝嚕!我跑完腳底又賺到了幾顆水泡,心情無比好,YA!恭喜我們都完成賽事,晚安嘿!^^
2015-07-07 22:03 ·
1
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a-shin
水喔~恭喜完賽!
2015-07-09 09:20 ·
黃惠珍❤河馬跑不快
a-shin:thanks a lot!
good night~
2015-07-09 22:48 ·
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
下午好,恭喜呢!再接再厲~~
2015-07-10 15:34 ·
鐵弟
在一場在一場XD
2015-07-10 19:05 ·
黃惠珍❤河馬跑不快
呂爸:晚安阿!沒體力了,我最近每天加不完的班,有累到,剛從血汗醫院下班內@@。
鐵弟:晚安!不可為而為之?!人要懂得進退,我要量力而為,應該不會有勇氣再報全馬了?!
2015-07-10 23:43 ·
4
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小肉腳女騎士
惠珍,早安
2015-07-11 10:09 ·
1
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鐵弟
惠珍姐午安
跑馬人常說的
"下次不跑了、不來了"
但常常還是會一直報一直報喔哈哈
對於下次全馬好期待喔^_^
2015-07-11 12:09 ·
黃惠珍❤河馬跑不快
鐵弟跟女騎士晚安阿!
2015-07-11 23:17 ·
1
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鐵弟
惠珍姊早安
放暑假了嗎?哈哈
2015-07-13 08:59 ·
黃惠珍❤河馬跑不快
鐵弟我每天都麻想放假,再來是9/20的賽事,這週日只有8人5k接力賽,晚安啦!我是是排第四棒,很期待…
2015-07-13 23:35 ·
1
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鐵弟
惠珍姊下午好
920什摩賽事呢
我920也有賽事耶XDD
我的是全馬山路~~跑上700M
2015-07-14 15:30 ·
黃惠珍❤河馬跑不快
9/20嘉郵路跑,嘉義雙潭(藍潭跟仁義潭)路線,對我來說也硬,好加在我只是“半隻馬”…
2015-07-14 19:16 ·
1
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鐵弟
我我我...是去那邊看風景的XD
https://vimeo.com/94733673
2015-07-15 13:50 ·
鐵弟
大概就長這樣~~其中一段路
2015-07-15 13:51 ·
黃惠珍❤河馬跑不快
鐵弟:晚上好,你這是一路向上,風景空氣一定很讚!
我太久沒跑,晚上才跑個10K,就有點虛累累@@。晚安
2015-07-15 20:43 ·
1
個人推
鐵弟
晚安惠珍姐
沒看影片還好
看了影片腳就會發抖XD
慢慢龜上去
3天沒跑就會心肺跟肌力就會往下掉(我自己
所以還是要保持
2015-07-15 23:12 ·
1
個人推
黃惠珍❤河馬跑不快
鐵弟午安,甲飽抹。看了影片,view真的不錯,跑完你一定會很感動,也是挑戰自己,加油加油ㄛ!
2015-07-16 12:55 ·
2
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.
恭喜初馬挑戰成功 >_-b 歷史性的一刻!
2015-07-16 13:58 ·
黃惠珍❤河馬跑不快
謝謝小梨ㄚ^^
2015-07-16 15:41 ·
Ryuichi 樂福哥
恭喜完賽~厲害喔^^ 我也覺得你一定會報第二馬的~哈哈
2015-07-22 01:12 ·
黃惠珍❤河馬跑不快
RZ:晚上好啊!金甘霞內!看來第二馬是非入坑不可了…@@
2015-07-22 21:00 ·
1
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鐵弟
年底很多賽事可以報名~~
期待中...XD
2015-07-22 21:57 ·
黃惠珍❤河馬跑不快
鐵弟:晚上好。
9/20嘉郵雙潭半馬
10/4長庚醫院永慶路跑五週年9K(醫院辦的每年都參加跑開心的)
11/15雲林虎尾半馬
12/27護牙盃半馬
全馬真的要勇氣,不然可以用加法的嗎?姐的體力要再磨鍊@@
2015-07-22 22:29 ·
1
個人推
鐵弟
其實講真的...我之前蠻大膽的
我有說過我的初馬是安平星光馬
就是那年~是我剛跑的時候
我最遠只有跑過14K(Puma
然後就去報名全馬
所以是在完全沒有半馬的訓練下就衝了
跑量還比姊姊上個月還少
也因為如此雖然我完成了初馬
但也吃足了苦頭
今年算是輕鬆玩賽那年是痛苦完賽
完成之後隔天幾乎不能走路...腳很痛
挑戰過初馬覺得第二馬應該可以完成(哪來的自信
於是就報了去年的台北國道全馬
但這次就沒有那麼好運了
再36K已經經歷5小時多一些限時5.5小時
我已經動不了連走路都很吃力...落馬
也因為如此...所以今年算是全部砍掉重練
畢竟不是神人
真的有練還是會有差
不求成績~只求完賽^^
2015-07-22 22:42 ·
黃惠珍❤河馬跑不快
鐵弟:你這樣說我哪敢報啊!簡直是讓自己淪陷麥。不過你真的很有膽識不錯,有自信才會有突破麻!我見有“坡”會怕,會變一隻龜,慢慢慢慢扣…
晚安阿!^^
2015-07-23 23:47 ·
1
個人推
Chris
惠珍, 真是大大地恭喜妳耶!
太太太厲害了! 要好好地向你學習看齊呢!!!
2015-08-14 03:31 ·
黃惠珍❤河馬跑不快
C大:午安!謝謝內!傻膽、傻勁傻傻的跑,
跑馬大家互相學習!^^
2015-08-14 14:01 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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鄭穗霓
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