8.0 km | 00:42:54 | 05:21/km日期: 2022-03-31 05:11 - 平均心率: 149 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'27" / 04'47" / 04'43" / 04'40" / 04'53" / 11'48" / 06'23" / 06'23" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+01'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+01'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'09" (+01'31") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 224.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 04'47" | 00:10'14" |
| 3 | 04'43" | 00:14'57" |
| 4 | 04'40" | 00:19'37" |
| 5 | 04'53" | 00:24'30" |
| 6 | 11'48" | 00:36'18" |
| 7 | 06'23" | 00:42'41" |
| 8 | 06'23" | 00:49'04" |
| 8.0 | 06'22" | 00:49'10" |
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