15.0 km | 01:44:23 | 06:56/km日期: 2022-03-30 08:09 - 總爬升: 343 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 11'41" / 08'19" / 06'42" / 06'37" / 07'53" / 04'35" / 04'52" / 05'58" / 06'05" / 05'41" / 06'26" / 07'24" / 06'43" / 08'51" / 06'28" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 400.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'41" | 00:11'41" |
| 2 | 08'19" | 00:20'00" |
| 3 | 06'42" | 00:26'42" |
| 4 | 06'37" | 00:33'19" |
| 5 | 07'53" | 00:41'12" |
| 6 | 04'35" | 00:45'47" |
| 7 | 04'52" | 00:50'39" |
| 8 | 05'58" | 00:56'37" |
| 9 | 06'05" | 01:02'42" |
| 10 | 05'41" | 01:08'23" |
| 11 | 06'26" | 01:14'49" |
| 12 | 07'24" | 01:22'13" |
| 13 | 06'43" | 01:28'56" |
| 14 | 08'51" | 01:37'47" |
| 15 | 06'28" | 01:44'15" |
| 15.0 | 05'22" | 01:44'23" |
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