8.1 km | 00:44:29 | 05:29/km日期: 2022-03-30 20:15 - 平均心率: 136 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 05'59" / 05'40" / 05'34" / 05'33" / 05'19" / 05'20" / 05'19" / 05'13" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" | 104 / 8104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 180.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'40" | 00:11'39" |
| 3 | 05'34" | 00:17'13" |
| 4 | 05'33" | 00:22'46" |
| 5 | 05'19" | 00:28'05" |
| 6 | 05'20" | 00:33'25" |
| 7 | 05'19" | 00:38'44" |
| 8 | 05'13" | 00:43'57" |
| 8.1 | 05'06" | 00:44'29" |
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