6.0 km | 00:36:57 | 06:08/km日期: 2015-07-13 19:19 - 平均心率: 158 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 06'03" / 11'38" / 05'56" / 05'51" / 09'13" / 06'50" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'23" (+03'33") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
143.83 km 
Mizuno RUSH UP(W) 累積 :
592.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 11'38" | 00:17'41" |
| 3 | 05'56" | 00:23'37" |
| 4 | 05'51" | 00:29'28" |
| 5 | 09'13" | 00:38'41" |
| 6 | 06'50" | 00:45'31" |
| 6.0 | 09'43" | 00:45'40" |
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