5.8 km | 00:35:00 | 05:59/km日期: 2022-03-25 05:39 - 平均心率: 151 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'28" / 05'46" / 04'49" / 04'46" / 05'11" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+01'35") | 738 / 1738 |
| 3 | | 04'43" (+00'11") | 1000 / 2738 |
| 4 | | 04'48" (+00'16") | 1000 / 3738 |
| 5 | | 04'54" (+00'22") | 93 / 3831 |
| 6 | | 04'39" (+00'07") | 1000 / 4831 |
| 7 | | 04'32" | 75 / 4906 |
| 8 | | 10'39" (+06'07") | 937 / 5844 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 166.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'46" | 00:11'14" |
| 3 | 04'49" | 00:16'03" |
| 4 | 04'46" | 00:20'49" |
| 5 | 05'11" | 00:26'00" |
| 5.8 | 10'40" | 00:35'01" |
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