威 2022/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

威台南
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5.0 km | 00:47:22 | 09:28/km

日期: 2022-03-20 17:30 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 84 - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 08'53" / 09'11" / 09'38" / 09'41" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'44"

(08'44")

08'47"

994 / 994

2

09'20"

(18'04")

09'15" (+00'28")

1007 / 2001

3

09'29"

(27'33")

09'31" (+00'44")

996 / 2997

4

09'50"

(37'23")

09'48" (+01'01")

1002 / 4000

5

09'49"

(47'12")

09'49" (+01'02")

999 / 5000

3月累積里程 : 16.08 km

Android - OPPO CPH2015 上傳 | 2 years ago

小蜜蜂, 眼球老爹和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
2	09'11"	00:18'04"
3	09'38"	00:27'42"
4	09'41"	00:37'23"
5.0	09'48"	00:47'12"

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