5.1 km | 00:42:03 | 08:11/km日期: 2022-03-18 20:14 - 平均心率: 123 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 10'10" / 06'33" / 06'50" / 06'33" / 11'03" / 28'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'10" (+03'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'12" (+03'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'27" (+07'55") | 129 / 5129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 111.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'10" | 00:10'10" |
| 2 | 06'33" | 00:16'43" |
| 3 | 06'50" | 00:23'33" |
| 4 | 06'33" | 00:30'06" |
| 5 | 11'03" | 00:41'09" |
| 5.1 | 28'06" | 00:44'48" |
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