9.1 km | 00:50:05 | 05:31/km日期: 2022-03-21 18:11 - 平均心率: 130 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'20" / 08'03" / 05'34" / 05'35" / 05'34" / 05'41" / 09'01" / 05'27" / 05'25" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'20" (+00'01") | 68 / 9068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
306.17 km 
adidas Boston 8 累積 :
382.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 08'03" | 00:13'23" |
| 3 | 05'34" | 00:18'57" |
| 4 | 05'35" | 00:24'32" |
| 5 | 05'34" | 00:30'06" |
| 6 | 05'41" | 00:35'47" |
| 7 | 09'01" | 00:44'48" |
| 8 | 05'27" | 00:50'15" |
| 9 | 05'25" | 00:55'40" |
| 9.1 | 05'19" | 00:56'02" |
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