5.0 km | 00:27:48 | 05:32/km日期: 2022-03-18 19:06 - 平均心率: 168 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'18" / 05'35" / 05'26" / 05'18" / 04'59" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'19" (+09'21") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 78.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'35" | 00:11'53" |
| 3 | 05'26" | 00:17'19" |
| 4 | 05'18" | 00:22'37" |
| 5 | 04'59" | 00:27'36" |
| 5.0 | 13'38" | 00:27'49" |
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