C隊倪瑋君 2022/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

C隊倪瑋君台北市
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5.2 km | 00:33:48 | 06:28/km

日期: 2022-03-17 17:47 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'34" / 06'39" / 06'50" / 06'55" / 31'08" /

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基本訓練
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測試濕跑道

3月累積里程 : 116.95 km

母子鱷白累積 : 43.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

彭伊熒和 Edward Tai 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'39"	00:13'13"
3	06'50"	00:20'03"
4	06'55"	00:26'58"
5.0	06'52"	00:33'49"

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朋友動態

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