5.1 km | 00:18:43 | 03:41/km日期: 2022-03-15 18:38 - 平均心率: 162 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 03'46" / 03'45" / 03'46" / 03'48" / 03'27" / 03'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'45" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'44" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'46" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'47" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'06" | 64 / 5064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 189.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'46" | 00:03'46" |
| 2 | 03'45" | 00:07'31" |
| 3 | 03'46" | 00:11'17" |
| 4 | 03'48" | 00:15'05" |
| 5 | 03'27" | 00:18'32" |
| 5.1 | 03'07" | 00:18'44" |
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