8.0 km | 00:44:59 | 05:36/km日期: 2022-03-14 05:17 - 平均心率: 141 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'44" / 06'00" / 05'42" / 05'28" / 05'23" / 05'16" / 05'15" / 05'07" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'42" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 180.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'00" | 00:12'44" |
| 3 | 05'42" | 00:18'26" |
| 4 | 05'28" | 00:23'54" |
| 5 | 05'23" | 00:29'17" |
| 6 | 05'16" | 00:34'33" |
| 7 | 05'15" | 00:39'48" |
| 8 | 05'07" | 00:44'55" |
| 8.0 | 05'09" | 00:44'59" |
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