5.0 km | 00:27:06 | 05:24/km日期: 2022-03-13 13:45 - 平均心率: 178 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 05'41" / 05'26" / 05'26" / 05'25" / 04'57" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'50" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 80.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'26" | 00:11'07" |
| 3 | 05'26" | 00:16'33" |
| 4 | 05'25" | 00:21'58" |
| 5 | 04'57" | 00:26'55" |
| 5.0 | 02'53" | 00:26'56" |
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