身為台南人, 古都馬是每年必跑的行程.

從2009年開始已經連續第四次報名古都馬. 不過前三次跑的都是半馬.

這次正式挑戰全馬.

這次學弟跟表弟也一起報名了全馬賽事.

富邦最後的大腿抽筋, 讓我狠下心來買了skins的A400 1/2緊身褲. 希望能抑制/舒緩後期的抽筋

不知道是心理作用還是a400真的神效. 跑到26k的時候還能跑到6分速內.

36k的時候花了 3h:46m

好景不常. 過四草大橋繞回安平的時候在38k左右的時候又開始抽筋了

不過這次打定主意不當步兵要從頭跑到尾. 在路邊拉了一下筋之後再度出發

跑過41k過安平路到市區的時候又開始抽筋+心臟痛

此時又請學弟先走了

最後2k用很慢的速度跑完

以4h:37m做收

表弟呢? 從頭到尾都沒見人影...好像跑了4h:15m的樣子

平常練跑量那麼少卻還是那麼快, 實在令人非常羨慕...