4.1 km | 00:30:13 | 07:26/km日期: 2022-03-12 07:53 - 平均心率: 147 - 卡路里: 219 Cal - 總步數: 5302 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'36" / 07'25" / 07'19" / 07'03" / 14'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'02" (+01'01") | 1001 / 1001 | 175 / 70 |
| 2 | | 07'08" (+00'07") | 1001 / 2003 | 175 / 80 |
| 3 | | 07'33" (+00'32") | 1002 / 3006 | 174 / 75 |
| 4 | | 07'01" | 1001 / 4007 | 175 / 81 |
| 5 | | 07'06" (+00'05") | 56 / 4063 | 180 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
75.29 km 
Newbalance Hanzo U 累積 :
96.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'25" | 00:15'01" |
| 3 | 07'19" | 00:22'20" |
| 4 | 07'03" | 00:29'23" |
| 4.1 | 13'02" | 00:30'13" |
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