7.1 km | 00:47:15 | 06:38/km日期: 2022-03-09 20:02 - 總爬升: 296 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 376 Cal - 總步數: 8774 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 60%
Pace: 06'31" / 06'25" / 06'47" / 06'38" / 06'18" / 07'12" / 06'05" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'31") | 1001 / 1001 | 182 / 84 |
| 2 | | 06'23" (+00'23") | 1004 / 2006 | 189 / 82 |
| 3 | | 06'47" (+00'47") | 1007 / 3014 | 185 / 79 |
| 4 | | 06'34" (+00'34") | 1005 / 4019 | 187 / 80 |
| 5 | | 06'13" (+00'13") | 1003 / 5023 | 188 / 85 |
| 6 | | 07'13" (+01'13") | 1006 / 6029 | 179 / 77 |
| 7 | | 06'00" | 1002 / 7032 | 187 / 88 |
| 8 | | 05'51" | 221 / 7254 | 189 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
105.08 km 
母子鱷魚 一代 紫 累積 :
369.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'25" | 00:12'56" |
| 3 | 06'47" | 00:19'43" |
| 4 | 06'38" | 00:26'21" |
| 5 | 06'18" | 00:32'39" |
| 6 | 07'12" | 00:39'51" |
| 7 | 06'05" | 00:45'56" |
| 7.2 | 05'56" | 00:47'15" |
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