Chin Lin 2022/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Chin Lin 基隆
ID 431351

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8.1 km | 00:55:40 | 06:54/km

日期: 2022-03-08 18:19 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 53%

Pace: 09'32" / 06'25" / 06'12" / 06'14" / 06'29" / 06'43" / 06'50" / 06'34" / 11'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 107.17 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	06'25"	00:15'57"
3	06'12"	00:22'09"
4	06'14"	00:28'23"
5	06'29"	00:34'52"
6	06'43"	00:41'35"
7	06'50"	00:48'25"
8	06'34"	00:54'59"
8.1	11'36"	00:55'41"

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