4.2 km | 00:30:01 | 07:08/km日期: 2022-03-11 07:13 - 平均心率: 150 - 卡路里: 226 Cal - 總步數: 5254 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'07" / 06'36" / 06'26" / 07'18" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'14" (+01'46") | 1000 / 1000 | 170 / 71 |
| 2 | | 06'32" (+00'04") | 1002 / 2002 | 180 / 84 |
| 3 | | 06'28" | 1001 / 3004 | 177 / 87 |
| 4 | | 07'19" (+00'51") | 1001 / 4005 | 174 / 78 |
| 5 | | 07'05" (+00'37") | 197 / 4202 | 174 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
75.29 km 
Newbalance Hanzo U 累積 :
96.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 06'36" | 00:14'43" |
| 3 | 06'26" | 00:21'09" |
| 4 | 07'18" | 00:28'27" |
| 4.2 | 07'43" | 00:30'01" |
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