5.2 km | 00:37:56 | 07:15/km日期: 2022-03-09 22:02 - 平均心率: 129 - 卡路里: 391 Cal
Pace: 09'33" / 06'44" / 06'45" / 06'03" / 06'04" / 12'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 113.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'33" | 00:09'33" |
| 2 | 06'44" | 00:16'17" |
| 3 | 06'45" | 00:23'02" |
| 4 | 06'03" | 00:29'05" |
| 5 | 06'04" | 00:35'09" |
| 5.2 | 12'07" | 00:37'56" |
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