許志豪 2022/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

許志豪桃園
ID 597884

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6.5 km | 00:44:00 | 06:49/km

日期: 2022-03-08 19:40 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'07" / 06'11" / 07'06" / 07'18" / 06'33" / 06'36" / 09'17" /

基本訓練

3月累積里程 : 36.43 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'11"	00:12'18"
3	07'06"	00:19'24"
4	07'18"	00:26'42"
5	06'33"	00:33'15"
6	06'36"	00:39'51"
6.5	09'14"	00:44'02"

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