5.1 km | 00:37:05 | 07:16/km日期: 2022-03-06 17:09 - 平均心率: 154 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 04'21" / 05'52" / 06'48" / 07'47" / 06'28" / 09'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'10" (+03'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'43" (+03'51") | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 40.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 05'52" | 00:10'13" |
| 3 | 06'48" | 00:17'01" |
| 4 | 07'47" | 00:24'48" |
| 5 | 06'28" | 00:31'16" |
| 5.1 | 09'39" | 00:32'16" |
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