王啟峰 2013/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

王啟峰宜蘭
ID 8502

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11.0 km | 01:01:31 | 05:35/km

日期: 2013-05-23 21:48 - 地點: 碧潭東岸+五峰重劃區 - 天氣: 溼度高的悶熱天氣 - 卡路里: 644 Cal

今天GPS怎麼也抓不到位置
等了一下決定不開直接跑
當然還是有計時
可能因為溼度太高
跑起來汗流浹背
但是比起前幾天的大太陽好多了
只有在西岸吊橋附近用水龍頭洗了一下臉降溫
速度出乎意料的快
再來就是休跑等星期日的越野賽
期待中

5月累積里程 : 123.04 km

MIZUNO WAVE LASER 累積 : 329.8 km

手動上傳 | 11 years ago

Diver Chen, ricky tseng 和其他 2 人說推

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