5.0 km | 00:28:07 | 05:35/km日期: 2022-03-05 14:54 - 平均心率: 166 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'03" / 05'44" / 05'42" / 05'26" / 05'04" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'03") | 32 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 55.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'44" | 00:11'47" |
| 3 | 05'42" | 00:17'29" |
| 4 | 05'26" | 00:22'55" |
| 5 | 05'04" | 00:27'59" |
| 5.0 | 04'37" | 00:28'08" |
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