魏洹之 2022/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

魏洹之新竹
ID 299312

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3.3 km | 00:20:52 | 06:22/km

日期: 2022-03-03 17:21 - 地點: 明新科大 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'33" / 06'18" / 06'17" / 06'28" /

基本訓練

3月累積里程 : 3.27 km

Nike Quest 3 Size 10.0 累積 : 182.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'18"	00:12'51"
3	06'17"	00:19'08"
3.3	06'34"	00:20'53"

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