4.5 km | 00:22:27 | 04:56/km日期: 2014-06-21 16:56 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 04'34" / 05'07" / 05'14" / 04'55" / 04'52" /
6月累積里程 : 61.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 05'07" | 00:09'41" |
| 3 | 05'14" | 00:14'55" |
| 4 | 04'55" | 00:19'50" |
| 4.5 | 04'52" | 00:22'27" |
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