Jack 2015/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

Jack 新竹
ID 67589

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5.0 km | 00:35:00 | 06:58/km

日期: 2015-06-29 05:47 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 06'44" / 07'16" / 07'04" / 07'00" / 06'48" / 05'47" /

晨跑

6月累積里程 : 217.29 km

MIZUNO Wave AR4 型號累積 : 3078.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

溫文豐, 揪ㄞ水和其他 21 人說推

·

觀看另 1 則留言

Jack Apple大午安學校不能跑(封閉整修),不想曬太陽就隨意繞一繞XD

2015-06-30 12:26 ·

Kris Tsai 唉，學校要關兩個月ㄟ，真是糟糕～～～

2015-06-30 17:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'16"	00:14'00"
3	07'04"	00:21'04"
4	07'00"	00:28'04"
5	06'48"	00:34'52"
5.0	05'45"	00:35'00"

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