13.5 km | 01:14:58 | 05:32/km日期: 2022-02-28 06:40 - 總爬升: 363 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 959 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'48" / 05'47" / 05'50" / 05'45" / 05'45" / 05'31" / 05'36" / 05'25" / 05'29" / 05'26" / 05'00" / 04'59" / 05'23" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" (+00'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" (+00'27") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'59" (+00'01") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'58" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'23" (+00'25") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 05'17" (+00'19") | 508 / 13508 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 127.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'47" | 00:12'35" |
| 3 | 05'50" | 00:18'25" |
| 4 | 05'45" | 00:24'10" |
| 5 | 05'45" | 00:29'55" |
| 6 | 05'31" | 00:35'26" |
| 7 | 05'36" | 00:41'02" |
| 8 | 05'25" | 00:46'27" |
| 9 | 05'29" | 00:51'56" |
| 10 | 05'26" | 00:57'22" |
| 11 | 05'00" | 01:02'22" |
| 12 | 04'59" | 01:07'21" |
| 13 | 05'23" | 01:12'44" |
| 13.5 | 05'18" | 01:15'26" |
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